Dadka qoonsiga badan iyo xasaasoyada nafsiga ah
Waa maxay astaamaha lagu garto ruuxa qoonsiga badan ee xasaasiyada nafsiga ah qaba?halka ayaan ku ogaan doonaa.
Dadka qaar ayay si laxaad leh oo kaduwan dadka kale u saameysaa, marka ay la kulmaan mawaaqifta qaarkood, waxay si xad dhaaf ah oga fal celiyaan , mushkiladaha maalinlaha ah iyo cadaadiskasta oo kaga yimaada nolosha, hadaba si aad uga hesho macluumaad dheeri ah xasaasiyada nafsiga ah sii aqri maqaalkan
Xasaasiyad nafsiyeed waamaxay?
Dareenka maskaxda waxaa loola jeedaa jawaab celinta jirka, maskaxda iyo shucuurta ee dadka leh dareen sare oo qoto dheer xagga jirka, shucuurta, ama kicinta bulshada.
Tani waxay ka dhigeysaa dad aad u qiiro badan isla markaana ay si dhakhso leh u saameeyaan xaaladaha ugu fudud, iyo dareenka nafsiyan waa muuqaal shaqsiyeed oo ku lug leh jawaab celin inta badan la buunbuuniyo iyo falcelin labadaba fikradaha togan iyo kuwa xunba.
Astaamaha dareenka nafsadda
Waxaa jira astaamo badan oo muujinaya in qofku yahay psychopathic, astaamahan iyo astaamahanna waxaa loo habeeyay saddex qaybood oo waaweyn sida soo socota:
1. Dareenka maskaxda ee nafsiga ah
Qeybtaan xasaasiga ah ee maskaxda waxaa ka mid ah astaamaha soo socda:
Dhibaato ka haysata ka gudubka fikradaha xun iyo dareenka.
Dareemida astaamaha jirka, sida: walaaca, ama madax xanuun marka wax xun dhacaan.
Ku habboonaanta iyo hurdada ayaa si xun u saameeya.
Dhibaatada walaaca ama walwalka si isdaba joog ah.
Cabsida iyo didmo xitaa xaaladaha fudud.
Dareemida xanaaq ama inta badan xanaaq ku saabsan xaaladaha qalalaasaha leh ee nolosha ama bulshada.
Isbarbar dhig naftaada dadka kale siyaabo kala duwan, iyo dareemid murugo leh oo ka dhasha isbarbardhiga bulshada ee xun.
2. Dareen xun oo dadka kale laga qabo
Qofka qaybtaan ku jira wuxuu yeelan karaa astaamaha soo socda:
Had iyo jeer wuuxuu walwal ka qabaa fikrada dadka kale ka haystaan isaga.
Wax walba wuxuu ku qiimeeyaa aragti shaqsiyadeed.
Wuxuu qarsadaa dareenka xun ee ka dhax guuxaya isagoo ka cabsi qaba ceeb.
Wuxuu si xad dhaaf ah oga fal celiyaa xaaladaha yaryar.
Dhaleecaynti si kasta oo ay wax ku ool u tahay si fudud oma aqbalo.
3. Dareenka ku aadan deegaanka
Astaamaha waxaa ka mid ah:
Inuu ruuxu dareemo raaxo la'aan markuu la joogo dad badan.
Inuu Murugo dareemo markii ay qabtaan indhuhu amaba uu soo shaac baxo iyo marka uu maqlo dhawaq.
Inuu Dareemo xanaaq iyo xamaasad marka uu arko ama aqriyo wararka aan fiicnayn.
Daaweynta dareenka maskaxda
Xaqiiqdii, ma jiro daaweyn gaar ah oo lagula tacaalo dareenka nafsadda, maxaa yeelay waa dabeecad shaqsiyeed mana ahan cilad, laakiin xulashooyinka daaweynta ee soo socda ayaa yareyn kara:
Daaweynta hadalka
Maaddaama astaantan ay badanaa la timaado caqabado xagga shucuurta shaqsiyadeed ah, oo laga yaabo inay la xiriirto walwal iyo niyad jab, dadkani waxay u heli karaan daaweynta hadalka inay faa'iido u yeeshaan kana caawiyaan inay horumar sameeyaan guud ahaan.
Is-daryeelid
Is-daryeelku wuxuu muhiim u yahay dadka qaba dareenka maskaxda, gaar ahaan marka ay wajahayaan xaalado adag.