Faaidooyinka dacarta iyo noocyadeeda

 


Faa'iidooyinka Caafimaad ee Dacarta

Dacarta waa hidde dhirta leh faa'iidooyin caafimaad oo badan. Dacarta vera waa noocyada ugu caansan, waxaana loo isticmaalaa ujeedooyin kala duwan, sida daryeelka maqaarka, dheefshiidka, bogsashada dhaawaca, iyo inbadan. Dhirta Dacarta waxay leeyihiin caleemo qaro weyn oo jilicsan oo ay kujiraan jel cad oo lagu dabaqi karo maqaarka ama afka laga qaato. Dhirta Dacarta sidoo kale waxay soo saartaa ubax sida caadiga ah huruud, oranji, casaan, ama casaan midab leh [1] [2].

 

Qaar ka mid ah faa'iidooyinka caafimaad ee dacarta waa:

 

- Waxay ka kooban tahay antioxidants-ka ka ilaalin kara unugyadaada waxyeelada iyo ka hortagga cudurada sida kansarka, sonkorowga, iyo Alzheimer's[1].

- Waxay leedahay guryo anti-bararka oo yareyn kara bararka iyo xanuunka jirkaaga. Waxay kaloo gacan ka geysan kartaa daaweynta xaaladaha sida arthritis, neefta, iyo boogaha [1] [2].

- Waxay leedahay astaamo bakteeriyada ka hortaga iyo fayraska ka hortaga oo dili kara bakteeriyada waxyeelada leh iyo fayraska sababa caabuqyada. Waxay sidoo kale kor u qaadi kartaa nidaamkaaga difaaca waxayna kaa caawin kartaa inaad si dhakhso leh uga soo kabsato cudurada ¹ ².

- Waxay hagaajin kartaa dheef-shiidkaaga waxayna ka hortegi kartaa calool-fadhiga iyadoo la siinayo fiber jilicsan oo aan la arki karin oo buuxin kara saxarada oo kicin kara dhaqdhaqaaqa mindhicirka [2].

- Waxay kaa caawin kartaa inaad miisaan lumiso ama aad ilaaliso culeys caafimaad leh adoo kordhinaya dheef-shiid kiimikaadkaaga, kor u qaadista buuxinta, iyo yareynta qaadashada kaloorigaaga[2].

- Waxay hagaajin kartaa niyadaada iyo caafimaadka maskaxda iyadoo la siinayo tryptophan, amino acid oo ah horudhaca serotonin, neurotransmitter kaas oo nidaamiya farxadda iyo samaqabka [2].

 

Dacarta waa warshad cajiib ah oo hagaajin karta caafimaadkaaga iyo wanaaggaaga siyaabo badan. Waxaad ku raaxeysan kartaa dacarta qaabab kala duwan, sida caleemo cusub ama la qalajiyey, miraha, cabitaannada, shaaha, maraqa, saladhyada, ama kaabista. Waxaad sidoo kale u isticmaali kartaa dacarta sida qurxinta ama hadiyadda naftaada ama kuwa kale. Ma jeceshahay dacarta? Sideed ugu isticmaashaa nolol maalmeedkaaga?

 

Noocyada dacarta

Waxaa jira noocyo badan oo dhir dacarta ah, iyadoo Dacarta Vera ay tahay tan ugu badan. Noocyada badan ee dhirta dacarta waxay leeyihiin caleemo qaro weyn oo qaro weyn leh oo ay ku jiraan walax u eg jel. In kasta oo noocyada dacarta ee leh caleemaha cagaaran ay yihiin noocyada ugu caansan, waxaa sidoo kale jira noocyo dacartas-guduud ah, dacartas dahab ah, iyo dhirta dacarta oranji.

 

Qaar ka mid ah noocyada kale ee dhirta dacarta

 

- Dacarta Aloe aristata ( Lace Aloe ): Dacarta noocan ahi wuxuu leeyahay rosettes yar oo caleemo cagaaran oo mugdi ah oo leh dhibco cad iyo cidhifyo go'an. Waxay soo saartaa ubax oranji-cas leh oo ku taal jirridaha dhaadheer guga ama xagaaga hore [1].
- DacartaDacarta brevifolia ( DacartaDacarta ): DacartaDacarta noocan ahi wuxuu leeyahay caleemo saddex geesood ah oo midab cagaaran leh oo midab leh oo ilkaha cad ku leh xuduudaha. Waxay sameysaa kooxo cufan oo rosettes ah oo ku faafi kara dhulka. Waxay ubaxaysaa xagaaga oo leh ubax casaan casaan ah   [2].
- DacartaDacarta cameronii ( Red DacartaDacarta ): DacartaDacarta noocan ahi wuxuu leeyahay caleemo dhaadheer oo cidhiidhi ah oo cagaar ah midab laakiin casaan isu rog marka ay soo baxdo qorrax ama abaar buuxda. Waxay kortaa ilaa 2 fiit waxayna soo saartaa ubax casaan-orange xilliga qaboobaha ³.
- DacartaDacarta doroteae ( Sunset DacartaDacarta ): DacartaDacarta noocan ahi wuxuu leeyahay caleemo dhalaalaya oo jilicsan oo midab leh laakiin u rog dahab-huruud, oranji, ama casaan marka ay ku nuuxnuuxsato qorraxda ama qabowga. Waxay kortaa ilaa 1 cag dherer ah waxayna soo saartaa ubax casaan casaan ah xilliga qaboobaha [3].

- DacartaDacarta polyphylla ( Spiral DacartaDacarta ): DacartaDacarta noocan ahi wuxuu leeyahay caleemo ballaaran oo fiiqan oo loo habeeyay qaab wareegsan. Caleemaha waa cagaar mugdi ah oo leh calaamado cagaaran oo fudud waxayna leeyihiin ilko fiiqan oo ku yaal cidhifyada. Waxay kortaa ilaa 1 cagood dherer waxayna soo saartaa ubax casaan ama casaan guga  [3].
 

Nooca aloe perryi

 

Dacarta aloe perryi waa nooc ka mid ah dhirta ku jirta hiddo-wadaha Dacarta. Waxay caan ku tahay jasiiradda Socotra ee Yemen, waxaana badanaa lagu yaqaanaa magaceeda guud, Socotrine dacartadacarta. Waxay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo badan, sida bakteeriyada bakteeriyada, antiviral, antifungal, anti-bararka, iyo astaamaha daawada xinjirowga lidka ku ah. Sidoo kale waa il laga helo dacartadacartas qadhaadh, walax loo isticmaalo daawada dhirta iyo waxyaabaha la isku qurxiyo ¹.

 

Dacarta aloe perryi waa warshad wanaagsan oo kori karta ilaa 30 cm. Waxay leedahay caleemo cagaaran ama casaan ah oo qaro weyn oo jilicsan, oo leh cidhifyo jilicsan. Caleemaha waxaa ku jira jel cad oo loo isticmaali karo in lagu daaweeyo nabarrada, gubashada, caabuqyada maqaarka, iyo xaaladaha kale. Dhirtu waxay sidoo kale soo saartaa ubax huruud ah ilaa casaan ah oo loo habeeyay inflorescences branched  [2].

 

DacartaDacarta perryi waa mid ka mid ah saddexda nooc ee DacartaDacarta ee sida dabiiciga ah uga dhaca jasiiradda Socotra, oo ay weheliso DacartaDacarta daankaiyon iyo DacartaDacarta squarrosa. Socotra waa Goobta Dhaxalka Adduunka ee UNESCO oo leh flora iyo fauna gaar ah. DacartaDacarta perryi si ballaaran ayaa loogu qaybiyaa oo loo badiyaa jasiiradda, laakiin dadka qaar ayaa u nugul cayayaanka, isbedelka cimilada, iyo goosashada xad dhaafka ah  [1] [2] [3].

 

REFERENCES 


[1] (2023). Retrieved from WebMD.: https://www.webmd.com/diet/supplement-guide-dacarta-vera

[2]  (2023). Retrieved from Wikipedia.: https://en.wikipedia.org/wiki/Aloe 

[3]  (2023). Retrieved from  Medical News Today. https://www.medicalnewstoday.com/articles/318591