Had iyo jeer dareemida cimilada hoosteeda? Had iyo jeer kuma jirto niyadda inay dadka kale ag joogaan oo ay wakhti fiican helaan? Haddii aad la il daran tahay murugo dheer waqti aad u dheer, waa inaad wajahdaa murugadaas murugada leh oo aad naftaada ka ogaato dhakhtar cilminafsiyeed, waa dhakhaatiir runtii kaa caawin kara dhibaatadaada.
Niyad jab ama murugo daba dheeraaday runtii waa mid caan ku ah Mareykanka, ku dhawaad 9.5 boqolkiiba dadka Mareykanka ayaa runtii la il daran cudurkaan, si kastaba ha noqotee, dhammaantood maahan in la daaweeyo, sidaas darteed, niyad jab iyo xanuunkiisa - ayaa wali culeys ku ah shakhsiyaadka qaarkood. Cudurkaan wuxuu u muuqan karaa mid fudud in la daaweeyo laakiin dhab ahaantii, waxay qaadataa wax ka badan xoogaa dhiirrigelin ah si dhab ahaan loo daaweeyo niyadjabka. Booqashooyinka joogtada ah ee daaweeyaha dabeecadda garashada waa qasab sidoo kale qaadashada dhammaan daawooyinka loo qoro ee dhakhtarku weydiisan doono bukaanka inuu qaato – midkoodna kuwan si sax ah uma imaan raqiis, laakiin xaddiga silica uu qofku ku dhex socdo niyad jabku waa sabab ku filan oo dadka kale ay bilaabaan inay ogaadaan oo ay wajahaan madaxa niyad jab.
Niyad jabku wuxuu si fudud u heli karaa habka hawl maalmeedka qofka iyo shaqadiisa caadiga ah, qofka noloshiisa ugu fiican ayaa si dhakhso leh oo fudud u kala diri kara niyad jab dartiis. Meesha qofku ka muuqdo qorrax-soo-baxa qoraxda waa qof aad u yar ama ka yar qof neceb naftiisa, oo aan lahayn kalsooni -, isku dayga inaad ka go'do qofka naftiisa adduunka iyo asal ahaan kaliya inaadan dan ka laheyn nolosha. Si ka sii badan, qofka qaba murugada ma ahan qofka keliya ee la kulmi doona cudurkan burburka leh, kuwa uu jecel yahay ama kuwa ay jecel yihiin ayaa hubiya inay raacaan dacwadda. Markaad aragto qofka inuu ku koraan meelaha xunxun ee noocaas ah, asal ahaan aan dan ka lahayn wax ama cid kale, Waxay u badan tahay inaysan taasi kaliya niyad jabin doonin xiriirka qofka uu la leeyahay laakiin sidoo kale kuwa uu jecel yahay.
Nasiib wanaag niyad jab ayaa hadda la daaweyn karaa, gaar ahaan marka la ogaado goor hore, shakhsiyaadka niyad jabsan ayaa runtii lagu daaweyn karaa daaweynta iyo daawada, in kasta oo ay xoogaa qaali ah tahay, caafimaadka maskaxda ee wanaagsan ee qofka waa wax aan la xoqin. Hadalka dabeecadda garashada ama hadalka qofka waa uun qaar ka mid ah daaweynta nafsaani-bulsheed ee la heli karo ee daaweeyayaasha dabeecadda garashada ay u fidin karaan bukaannadooda, labaduba runtii waxay caddeeyaan inay awoodaan inay soo saaraan natiijooyin miro dhal ah oo togan.
Si kastaba ha noqotee, dadku waxay u muuqdaan inaysan aqoonsan niyad jab xitaa waa sax indhahooda hortooda, in qof daacad ka ah naftiisa ayaa fure u ah inuu awoodo inuu daaweeyo cudurkaas. Weligaa ha iska indho tirin astaamaha kala duwan, shakhsiyaadka niyad jabsan ee mararka qaarkood waxay soo bandhigaan dabeecado aan caadi ahayn sida si lama filaan ah xiisaha ay u qabaan hiwaayadaha qofka ( ama waxyaabo kale oo isagu ama iyadu sida caadiga ah ku raaxeystaan ), hurdo aad u badan ama runtii ma awoodo inay xoogaa xirmaan - haa, si lama filaan ah u noqoshada bulshada - bulshada, waxay ka hadashaa wax badan oo ku saabsan dhimashada ama noqoshada qof aan qiimo lahayn. Runtii waxaa jira astaamo kale oo badan laakiin haddii ay jiraan kuwan horeyba ugu habboon qaybtaada ama qof aad taqaanid, u tag dhakhtarka dhimirka sumcad leh isla markiiba si aad u aragto haddii diiqadda ay wali ku jirto marxalad hore iyo in kale. Halkan waxaad ka awoodi doontaa inaad qiimeyso sida daaweyntu dhab ahaan u socon doonto.
Niyad jabku waa inuusan noqon wax dadku ka baqayaan, taa beddelkeeda, dadku waa inay bilaabaan inay noloshooda qaadaan oo ay dhab ahaan la kulmaan cudurkan oo ay la dagaallamaan. Noloshu aad bay u qurux badan tahay hadiyad ay ku khasaarto oo haddii qofku ku kharash gareeyo inta badan noloshiisa ama nolosheeda kaliya inuu ku wareego wax kasta oo yar ka dib noocee nolosha ayaa taas ku dhici doonta noqo? Niyad jabku ma dili karo jirka qofka laakiin runti wuu dili doonaa qofka ruuxiisa haddii aad u oggolaanaysid. Ha noqon dhibbane.