Sababaha LOW BACK PAIN .


 


  
Xanuunka dhabarka hooseeya waa astaan caadi ah oo lagu garto dadka ilbaxnimada casriga ah. Waxay badanaa ku dhacdaa dadka da'da dhexe iyo dhalinyarada qaangaarka ah ee labada jinsi. Dadka ka shaqeeya kursiga jimicsiga iyo kuwa sida xamuulka culus si joogto ah ugu nugul inay helaan cabashadan. Way adag tahay in la helo qof Xanuun dhabarka ah kama soo gaadhin xanuunka dhabarka hal mar nolosha. Sababaha xanuunka dhabarka hooseeya waxay u dhexeeyaan sababo fudud sida muruq xanuun ilaa kansarka laf dhabarta oo markaa waa inaan la iloobin. Xanuunka waxaa laga dareemayaa lumbar iyo gobolka sacral waxaana laga yaabaa inuu u iftiimiyo meelaha u dhow. .
 
Waxyaabaha soo socdaa waa qaar ka mid ah sababaha dib u dhaca.
 
1) Dib-u-dhac ku yimaadda cudurrada dhabarka.
 
2) Dib-u-dhac ku yimaadda dhibaatooyinka cudurada dumarka.
 
3) Dib-u-dhac ku yimaadda dhibaatooyinka qaybaha kale ee jirka.
 
 
1) Dib-u-dhac ku yimaadda cudurrada dhabarka: -
                             
a) Dhaawacyada :-
 
     1) Jab jabka cadaadiska ee tiirka vertebral.
     2) Burburinta discs disc intervertebral.
     3) Dhaawacyada xiidmaha iyo murqaha dhabarka.
     4) Dhibaatada Lumbosacral.
     5) Dhaawacyada wadajirka ah ee Intervertebral.  
     6) Jabinta geedi socodka vertebra.
 
b) Dhabar xanuun shaqeynaya sabab la'aan awgeed: -
 
     1) Inta uurka la leeyahay.
     2) Caloosha dheriga.
     3) Cudurrada laabatada sinta.
     4) Curvature ee laf dhabarta cilad ku dhalatay awgeed.
     5) Lug gaaban oo hal dhinac ah. 
  
c) Dib-u-dhac ku yimaadda xaaladaha bararka: -
 
     1) Infekshanka lafaha sababo la xiriira bakteeriyada.
     2) Qaaxada laf dhabarta.
     3) Arthritis.
     4) Brucellosis.
     5) Lumbago ama fibrositis.
     6) Muruqyada murqaha.
     7) Cudurka laf-dhabarka ee loo yaqaan 'Anchylosing spondylitis'.
 
d) Dib-u-dhac ku yimaadda cudurrada deg-degga ah ee dhabarka.
 
     1) Osteoarthritis.
     2) Osteoporosis dadka da'da ah.
     3) Degenaanshaha disc intervertebral disc.
 
e) Burooyinka laf dhabarta: -
 
     1) Burooyinka aasaasiga ah ee lafaha lafdhabarta.
     2) Burooyinka metastatic ee ka yimaada goobaha kale sida qanjirka 'prostate', sambabka, kelyaha, xiidmaha xiidmaha.
 
2) Dib-u-dhac ku yimaadda dhibaatooyinka cudurada dumarka: -
 
     a) Dhalmada kadib.
     b) Kadib qalliinka dumarka.
     c) Soo-baxa ilmo galeenka.
     d) Cudurada ku dhaca miskaha.
     e) Dhaawacyada kansarka ee xubnaha miskaha.
     f) Endometriosis.
 
3) Dib-u-dhac ku yimaadda dhibaatooyinka qaybaha kale ee jirka.
 
     a) Dhagaxyada ciqaabta.
     b) Dhagax aan caadi ahayn.
     c) Kansarka qanjirka 'prostate'.
     d) Cudurka loo yaqaan 'Pancreatitis'.
     e) Dhagaxyada biliary.
     f) Nabarka boogta.
     g) Caabuqyada xubnaha miskaha.
     h) Dhacdooyinka halbowlaha wadnaha iyo halbawlayaasha. 
 
 
Baadhitaanka kiis dib-u-dhac: -
 
1) Tirin dhiig oo dhameystiran.
 
2) Baadhitaanka kaadida oo joogto ah.
 
3) Ultrasonography ee caloosha iyo miskaha.
 
4) Raajo-raajo ee lumbar iyo gobolka sacral.
 
5) MRI ee lafdhabarta.
 
5) Sawirka CT ee caloosha iyo miskaha gobolka.
 
6) Baadhitaanka malawadka, qanjirka 'prostate', xubnaha kaadi mareenka.
 
 
Daaweynta xanuunka dhabarka :-
 
1) Saarida sababta xanuunka.
 
2) Treating Symptomatic.
 
2) Jimicsiyada dambe.
 
3) Jiidashada.
 
3) Yoga.
 
5) Qalliinka.
 
7) Homoeopathy.