 |
| Xogwaran plus |
Sida loo sameeyo sunnayaasha toosan o qaanso ah xiiso leh
Indhaheenna ayaa ah kuwa ka mid ah waxyaalahaas oo keliya sida aan ugu eegno iyaga inay yihiin dhaxal. Qaarkeen baa leh indho sifiican u qaabeysan, laakiin inteena badan waxaan leenahay sunniyo aanan jeclayn. Waxaan u maleynaynaa inay tahay mid aad u dhuuban, aad u qaro weyn, ama aad u toosan. Haddii aad rabto inaad ogaato sida loo sameeyo sunnayaasha tooska ah, sii wad akhriska maqaalkan.
Inaad ku haysato qaanso qurux badan oo sunayaashaada ku jirta waxay u egtahay inaay wejigaaga siiso muuqaal qurxoon oo dheeri ah. Waxay kaloo ku siin kartaa bilic badan oo loogu talagalay qurxinta indhaha. Waxaad abuuri kartaa muuqaal aad u qurux badan adoo adeegsanaya qurxint indhaha oo aad heli karto wejiga sare iyo isha indhaha oo aad ka sii badan si aad ula shaqeyso ayaa ka dhigaysa mid aad u fudud.
Si kastaba ha noqotee, qaar idinka mid ah ayaa isweydiin kara sida loo sameeyo sunnayaasha toosan. Haddii aad ku dhalatay indhaha toosan iyo kuwa khafiifka ah, sii wad akhrinta talo ku saabsan sida loo helo qaansada quexoon ee aad rabto.
Hal shay waa in laga fiirsado; 5ani maahan geedi socod ubaahan inaad ku deg degto. Haddii aad khalad sameyso oo wax sameyso ama aad riixdo qayb weyn oo sunnow ah, waxaad u baahan doontaa inaad isla sidii kale ula sameyso dhinaca kale.
taasi waxay u muuqan doontaa wax la yaab leh, laakiin waxay umuuqataa wax la yaab leh sidii hore haddii mid ka mid ah sunnayaasha uu ka ballaaran yahay ama ka qaro weyn yahay kan kale. Si tartiib ah u tag oo diirada saar hal aag oo yar markiiba si aad u hesho natiijooyinka ugu fiican.
Lahaanshaha muraayad weyn oo ballaadhan iyo qol aad u ifaya ayaa sidoo kale ah waxyaabo muhiim ah oo kuu oggolaanaya inaad si wanaagsan wax u qabato. Haddii aad go'aansato inaad rabto inaad ku tuurto tweezers ama wax kulul, gacanta ku dhig sahayda kahor intaadan bilaabin.
Waa kuwan tillaabooyinka aasaasiga ah ee aad rabto inaad raacdo:
1. Ugu horreyn, hubi in sunnooyinkaaga ay nadiif yihiin oo ay ka madax bannaan yihiin qurxiyo ama saliid.
2. Kadib, maydh sunahaaga. U nadiifi khadka timahaaga adoo isticmaalaya burushka indhaha ama shanlo yar oo la jeexjeexay.
3. Haddii aad leedahay timo sune ah oo dhaadheer, isticmaal maqas jar. Hasamayn wax qallooc ah. Waxay sidoo kale yareyn doontaa dhumucda guud ee indhahaaga, taasoo adkeyneysa inay adkaato inaad hesho muuqaalka cufan iyo xaradhka aad rabto.
4. Qaado qalin oo ku dheji buundada ama sankaaga. U qor qalin si aad ugu dhejiso dusha sare isha. Adeegsiga qalinka isha, calaamadee meel yar oo aagga dusha sare ee qalinka ay ku toosan tahay lafta isha. Tani waa inay noqotaa geeska kore ee indhahaaga.
5. Intaa ka dib, si taxaddar leh u qaad qalin oo u dhig dhamaadka sanqaroorka, xagal dhinaca geeska kore ee indhahaaga. Halkani waa meesha ay tahay in sankaagu ku dhammaado. Mar labaad, qaado qalin-sunaha oo in yar dhig meesha saxda ah.
6. Intaa ka dib, u tag muraayadda oo toos u eeg. Qalin ku dhig indhahaaga si iris ay uga dambeyso qalinka. Laga soo bilaabo meeshaas, waxaad si tartiib ah qalinka ugu duubaysaa, dhinaca geeska kore ee indhahaaga.
Mar haddii geeska gudaha ee qalinku uu la jaan qaadayo geeska kore ee isha. Calaamadee goobtan indhahaaga, meesha ay qaansadu ku taal.
Markaad hesho qaabka oo aad si sax ah u ogaato halka ay qaansadaadu ku jiri karto, waxaad bilaabi kartaa inaad timaha ka saarto oo aad sameysatid.
Hadda waad ogtahay waxa la sameeyo iyo sida loo sameeyo sunnayaasha toosan.!