Sonkorowgu waa cudur daba-dheer oo bukaanku si kama danbays ah ooga bogsan karin, maadaama bukaanka la socdo noloshiisa oo dhan. Laakiin waa la xakamayn karaa, la xakameeyo oo laga hortago dhibaatooyin badan oo ka dhasha iyada oo loo marayo dhowr waxyaabood oo loogu talagalay daaweynta sonkorowga. Waxyaabahan waxaa ka mid ah:
Sii wadida waxbarashada caafimaadka iyo waxbarashada.
Cunto.
Jimicsiga iyo dhaqdhaqaaqa.
Daawooyinka sonkorowga-yar.
kormeerka iyo tijaabooyinka sheybaarka.
Marka hore: Sii wadida waxbarashada caafimaadka
Fahmitaanka cudurka, sida ay u dhacdo una faafto, iyo ogaanshaha dhammaan macluumaadka la xiriira waxay ka mid yihiin qodobbada ugu muhiimsan ee ay kuxirantahay xakameynta heerka sonkorta dhiigga iyada oo loo marayo barnaamijyada wacyi galinta iyo talabixinta mas'uuliyiinta caafimaadka ee goobaha rasmiga ah iyo kuwa gaarka loo leeyahay, iyada oo loo marayo warbaahinno kala duwan oo ujeeddadeedu tahay in loogu soo bandhigo muwaadiniinta sonkorowga, qaababka ka hortagga iyo daaweynta loona yareeyo dhibaatooyinkeeda, in la ogaado waxyaabaha soo socda ee lagama maarmaanka u ah qof kasta oo qaba cudurka macaanka halkaas oo ay tahay inuu tago Waxay leedahay:
Ogaanshaha sida loo sameeyo tijaabooyinka aaladaha guriga ama in la sameeyo tijaabooyin sonkor dhiig xilliyeed ah.
Fiiro u yeelo dhammaan macluumaadka la heli karo ee ku saabsan insulinta iyo sida si sax ah loogu duriyo.
U fiirsashada caafimaadka cagaha.
U fiirsashada caafimaadka indhiha iyada oo loo marayo baaritaanno xilliyeed ah oo indhiha ah.
- Bukaanka waxaa lagula talinayaa inuu qaado kaar muujinaya magaciisa, cinwaankiisa, lambarka taleefanka iyo magaca dhakhtarkiisa isbitaalka.
Bukaan kasta waa inuu ogaadaa astaamaha sonkorta dhiigga oo sarreysa iyo astaamaha sonkorta dhiigga oo hooseysa iyo sida looga hortago.
Waa inuu si joogto ah u qaataa dawadiisa, oo uusan u beddelin daaweyntiisa isagoon talo caafimaad ka helin, oo uusan qaadan dawooyinka loo diyaariyey ee laga sameeyay geedaha.
Lasocoshada culeyska ugu fiican iyo ka fogaanshaha buurnaanta.
Isaga oo aan wax xanuun ah dareemi, hadana waa inuu la tashadaa dhakhtarka marka xaalad kasta oo degdeg ahi dhacdo, sida heerkulka jirka oo sarreeya, dareemidda jirro iyo matag, ama marka wadne xanuun dhaco ama xaalad gaabis ah.