Dumarka 10 caado leh ragga sida magnadka ayay usoo jiitaan
Xaqiiqda ah in raggu jecel yihiin dumarka
Gaarida ah waa mid la ogyahay oo aan u baahnayn caddeyn. Taasina luma xidhn oo keliya quruxda ( in kasta oo ay lama huraan tahay ), laakiin waa qaabka ay u fikirayso gabadhu iyo macaamilka ay la leedhay dadka ku xeeran, iyo mudnaanta ay siinayso nafteeda.
habluhu way yaqaanaan sida ay naftooda ugu qancaan iyagoo aan wax dadaal ah sameynin. Waxay leeyihiin caadooyin maalinlaha ah oo ay ku waalaan ragga kuna soo jiitaan.
Hadday gabadhu is daryeesho, oo ay ku dadaaleyso inay fiicnaato, oo ay tahay mid togan, madax-bannaan oo xor ah, markaa xaqiiqdii raggu inatay arkaan sahal kuma dhaafayaan.
Inay caadigeeda ahaato: Inay tahay dabiici
Laga soo bilaabo muuqaalkeeda ilaa habka hadalkeeda iyo habka ay u cabirto dareenka. Naftaadeedana aan ka been sheeghin xaalad kasta islamarkaana isku deyin inay sida ugu fiican u eekaato! runta iyo daacadnimada ayaa ka muhiimsan tusaale mala awaal ah!
Markay gacanteeda ka gudubto timaheeda, way jilcisaa ka dibna mar labaad ayey dhaqaajisaa ... Gabdhuhu muhiimad weyn uma yeelan karaan tan laftooda, laakiin ragga ayaa caado u leh dhaqankan mid aad u xiiso badan. Tani uma baahna timo dhaadheer oo qumman, maadaama ay kaliya u baahan tahay inay kalsooni ku qabto lafteeda iyo siday u egtahay.
Dhola cadaynta joogtada ah:
Sida laga soo xigtay cilmi-nafsi-yaqaannada, dhoola-caddeynta, cabirka naaska, iyo timaha dhaadheer ee ciyaaraya ayaa ah waxa nin walba uu daymoodo marka ugu horreysa ee uu la kulmo. Tani waxay kuu qurxin doontaa si ka fiican wax walba oo la isku qurxiyo.
naxariis: hadalka xun iyo masayrka qofna ma jecla. Raggu ma jecla dumarka noocaas ah, iyo dumarka sidoo kale. Baro inaad noocaas ka fiicnaato. waa muhiim in nolosha lagu raaxeysto. Run ahaantii iyo sida ugu macquulsana waa in farxadu ka soo dhalaasho muuqaalkaaga. Caadadan ayaa ah furaha kaliya siinaya xiriirkiina cimri dheer.
Isku kalsoonida:
Gabdhaha soo jiidashada leh had iyo jeer way isku-kalsoon yihiin. Waxay ixtiraamaan baahiyahooda gaarka ah waxayna yaqaanaan xadka aysan waligood ka gudbi karin. Sidaas darteed, waxay aaminaan kuwa kale, ha isku deyin inaad been ku qabato.
Madax-bannaanida:
Gabdhaha shidan way yaqaanaan sida loola macaamilo dhibaatooyinkooda iyagoon cid kale lakaashan. Madax-bannaanidooda waa mid soo jiidasho leh, maxaa yeelay ninku maanta wuxuu u baahan yahay lammaane isku kalsoon. ragga ayaa sidoo kale ka walaacsan isku filnaanshaha haweenka. Taas macnaheedu waa inay soo jiidan doonaan qof kasta.
Daryeelka: Xiriir caafimaadka qaba qof walbaa waa inuu lahaadaa boos u gaar ah. Gabdhaha waqti u hela inay ku tababartaan hiwaayad ama shaqo ay jecel yihiin, oo koray oo is hagaajiya, ayaa ah kuwa ugu soo jiidashada badan ragga.
Ixtiraam naftaada, waqtigaaga iyo qiyamkaaga. Marna ha u tanaasulin qof kale. Si laguugu mahad celiyo, waa inaad barataa inaad si dhab ah naftaada u ixtiraamto.
Waxay daneeyaan nolosha dadka kale:
Wadahadal lala yeesho lammaanaha dhamaadka maalinta shaqada, waxay si muuqata u beddelaysaa xiriirkaaga. Markaad si dhab ah u xiisaynayso ninkaaga, marka uu walwalsan yahay. Cuntada ilaa galmada.
Daryeelka naftooda:
Ragga ayay soo jiitaan. Is-daryeelku waa aasaaska is-jacaylka. Waa lagama maarmaan in la daryeelo quruxdaada, laakiin marka ugu horreysa, in la daryeelo caafimaadkaaga.
Waxay daneeyaan dadka ka ag dhaw
Dabcan, qofku uma baahna inuu haysto PhD ama khabiir ku noqdo cilmiga badan. Laakiin nin kastaa wuu ku farxi doonaa haddii aad leedahay mowduucyo guud oo looga wada hadlo sida buugaagta, filimada, siyaasada ama wax kasta oo aan ahayn mid cid ku kooban.
Waa mid furfuran:
Muuqaal muhiim ah oo qof walbaa qadarinayo, iyadoo aan loo eegin jinsi, waa mid kaftan badan. Arageeda aad ku ilaawi karto waxyaabo xun, sidoo kale xiisaha kaliya inaad ku raaxaysato qalbigeeda nadiifta ah waa wax nin kastaa weligiis ku fikiro.
Ha ka baqin inaad kaftanto, isu fur-fur dadka oo u samee madadaalo. Gaar ahaan ninka aad jeceshahay! Qofna uma baahna caruusad qabow oo qurux badan haddii ay xirto wajigeeda meel kasta oo ay joogto, xitaa kuwa ay jeceshahay.